Il mondo delle celebrità è sempre al centro dell’attenzione, e molte di loro hanno scelto di adottare uno stile di vita e una dieta gluten free. In questo articolo, parleremo delle star del cinema e della musica che seguono questo…
Mantenere la forma fisica durante le vacanze può essere una sfida per molti di noi, ma non deve essere così. In questo articolo, ti sveleremo i 15 segreti per tenerti in forma anche in vacanza. Segui questi consigli per goderti…
Seguire una dieta restrittiva può essere una sfida, e può essere facile sentirsi frustrati quando non si vedono i risultati desiderati immediatamente. Ma aggiungere un “Cheat Day” alla tua routine settimanale può essere esattamente ciò che ti serve per mantenere…
A chi non è capitato di non riuscire a dimagrire nonostante una dieta ferrea? Perdere peso non è affatto facile come può sembrare e soprattutto, non sempre evitare di assumere determinati alimenti garantisce un dimagrimento. E se a tutto ciò…
Possiamo dire che gli integratori alimentari prendono sempre più piede al giorno d’oggi e questo perché sempre più persone ne capiscono il corretto utilizzo e l’importanza. Famosissimi ad esempio la garcinia optima, oppure gli integratori a base di aloe vera,…